Home icon ГЛАВНАЯ»ТРЕНИНГИ»Тренинг»Занятия для подростков "Тайны моего я"
Занятия для подростков "Тайны моего я" PDF Печать E-mail
Автор: admin   
03.02.2015 00:47

Подростковый возраст – время серьезных изменений в ребёнке, это  сложный период и для самого подростка, и для его родителей. Ребенок начинает взрослеть и у него начинают меняться жизненные приоритеты: в его жизни появляются новые люди, изменяются интересы и увлечения. Мир для него в этом возрасте становится совсем иным. Он начинает по-другому оценивать себя и окружающих, свою роль в отношениях с людьми и событиях, происходящих вокруг него.

В этот период подростку очень важно научиться понимать себя, справляться со своими эмоциями, общаться с людьми, правильно расставлять приоритеты, ставить личные цели...

Особенности переходного возраста, а также сложные условия, в которых происходит взросление современной молодежи: нестабильность семейного института, размытость моральных ценностей, которые уже не являются твердой опорой для выстраивания собственной личности, диктуют необходимость специальных мер для развития и усиления «Я» подростка, формирования жизнеспособной личности, обладающей достаточными ресурсами для успешной адаптации в обществе.

Цель тренинга "Тайны моего я":

Создать условия для личностного роста подростков. Повышение уверенности в себе, постановка целей, самоорганизация, эффективное взаимодействие со взрослыми и сверстниками.

Задачи тренинга:

1.    Создать условия для формирования стремления к самопознанию, погружения в свой внутрен¬ний мир и ориентация в нем.

2.    Расширение знания участников о чувствах и эмоциях, создание условий для развития способности безоценочного их принятия, формирования умения управлять выражением своих чувств и эмоциональных реакций.

3.    Способствовать формированию навыков общения, умения слушать, высказывать свою точку зрения, приходить к компромиссному решению и пониманию других людей.

4.    Способствовать осознанию своей жизненной перспективы, жизненных целей, путей и способов их достижения

Категория участников:

Тренинг рассчитан подростков, лучше, если возраст участников превышает 10-15 лет. Дети младшего возраста еще не вступили в подростковый период поиска себя, и им сложно будет заниматься неактуальными для них темами.

Эти занятия помогут подросткам обрести уверенность в себе, общаться тепло и бесконфликтно, умея при этом отстаивать свои интересы. Как управлять своей внутренней погодой, воспринимать себя и окружающий мир ярче и объемнее, слышать и чувствовать партнера по общению. Как решать конфликтные ситуации, быть уважаемым и мудрым лидером, строить нужные отношения, в которых тепло и уютно.

Самое главное для подростка – общение. Поэтому для него важно иметь место, где он сможет найти возможность развиваться, расти, учиться понимать себя и других, общаться с интересными людьми в теплой и доброжелательной атмосфере.

На тренинге общения для подростков поднимаются следующие вопросы: как познакомиться, вступить в контакт, как стать интересным собеседником и внимательным слушателем, как находить друзей, как выбрать свой стиль общения, как реагировать на агрессию, как вести себя в конфликте, как научиться договариваться с родителями. А также: как узнать, чего ты хочешь от жизни и что для тебя важно, как ставить цели и добиваться их, как правильно относиться к ошибкам. Как лучше узнать себя, свои сильные и слабые стороны, как полюбить себя, научиться уважать и поверить в свои силы.

В программе:

Активизация способностей и творческого потенциала

Постановка личных жизненных целей

Анализ мотивов, интересов, ценностей, уровня самооценки

Развитие коммуникативных навыков

Преодоление внутренних барьеров, снижающих способность к уверенному поведению

Повышение самооценки и принятия себя

Приобретение навыков поведения в сложных ситуациях

Формирование навыков уверенного поведения

В результате программы участники:

• Научатся эффективно взаимодействовать с разными людьми

• Осознают свои личные ресурсы и возможности в различных ситуациях общения

• Разовьют уверенность в ситуациях общения

• Освоят новые стратегии поведения в сложных ситуациях общения

• Научатся аргументировать свою точку зрения

• Освоят навыки совладения с негативными эмоциями и переживаниями

Методы: Имитационные игры, самоанализ и структурирование опыта, элементы групповой дискуссии, практические упражнения, работа в парах и мини-группах, мини-лекции, психодрамма, визуализация, песочная терапия, телесная терапия, арт-терапия, танце-двигательная терапия.

Подробнее о занятиях на сайте http://nimra.ru/index.php/zanatia/dlya-detej/247-zanyatiya-dlya-podrostkov

Обновлено 18.08.2016 12:46
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Внимание! При перепечатке материалов сайта активная ссылка на www.e7z.ru обязательна!

Просьба ко всем авторам статей, не забывайте указывать свое авторство, подписывая свои статьи. Если вы являетесь автором и обнаружили что ваша статья выставлена без указания ваших инициалов или ссылки на ресурс, свяжитесь с администрацией.

 

Яндекс.Метрика