Home icon ГЛАВНАЯ»ТРЕНИНГИ»Вебинар»Вебинар "Эмоции и как научиться ими овладеть [часть 2] Агрессия и как ей управлять"
Вебинар "Эмоции и как научиться ими овладеть [часть 2] Агрессия и как ей управлять" PDF Печать E-mail
Автор: admin   
04.09.2012 22:00

Рассматривая агрессию как голос бессознательного, сообщающего о проблеме, вы научитесь переводить из подсознания на сознательный уровень восприятия сообщения, передаваемые бессознательным. Научившись понимать эти зашифрованные в чувства сообщения , вы сможете   адекватно и конструктивно выражать негативные эмоции, что позволит вам защищать свои интересы и при этом не причинять боли окружающим. Вебинар поможет вам научиться управлять собственной агрессией, направляя ее в полезное русло. Вы научитесь правильно обращаться со своими негативными эмоциями: открыто их выражать, быстро успокаивать себя и окружающих, разряжая накаленную обстановку, а также очищаться от негативных эмоций и помогать это делать другим.

Вы узнаете о методике осознанности, предназначенной для эффективного управления своими эмоциональными состояниями и сохранению спокойствия в критических ситуациях. Сможете проследить, в какую часть вашего подсознания направляется больше всего  энергии, и как проследить взаимосвязь этого направления энергии и ситуаций происходящих в вашей жизни. Вы узнаете о том, что собой представляет осознанность и получите необходимые знания о том, как ее повысить, это позволит вашему сознанию оказывать большее влияние на написание сценария вашей жизни.

 

Программа занятия:

1. Агрессия как голос бессознательного

2. Осознанность и как ее вернуть

3. Как узнать, на что уходит ваша энергия

4. Как управлять своей агрессией: конструктивные методы выражения чувств

5. Как защищаться от агрессоров конструктивно

6. Что такое гнев и как им управлять

7. Как справится с обидой

8. Как избавиться от чувства вины

Условия оплаты


ЗАПИСАТЬСЯ

Занятия платные. Условия будут высланы Вам на почтовый ящик.

 

 

Обновлено 04.09.2012 23:05
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Внимание! При перепечатке материалов сайта активная ссылка на www.e7z.ru обязательна!

Просьба ко всем авторам статей, не забывайте указывать свое авторство, подписывая свои статьи. Если вы являетесь автором и обнаружили что ваша статья выставлена без указания ваших инициалов или ссылки на ресурс, свяжитесь с администрацией.

 

Яндекс.Метрика